0376是信阳市的长途电话区号，余棚村行政区划上隶属于固始县，固始县隶属于信阳市,所以余棚村的长途区号也是0376,余棚村的下属区县街道自然村居委会及其地理管辖范围内的企业事业单位也使0376的长途电话区号。